ヒロコの日記

ラフランスのスムージー♡

今年はピラティスのお客様から
ラフランスをいただく機会が多かったです。
有難いことです。

わたしはスプーン1杯の蜂蜜と水を少量加えて
ミキサーでスムージーにして飲むのが好きです。

蜂蜜にはビタミンとミネラルが豊富なので
疲労回復と美肌に効果的♡

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夫の実家が営む養蜂店のお陰ですね。

義理の母のように美肌おばあちゃんになりたいです(’-’*)♪

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー

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