ピラティス日記

お陰様で9周年！

2017.01.28

ピラティス日記

お尻の筋肉(臀筋)を緩めて鍛える！

2017.01.17

スタジオの様子

ご褒美は白銀に輝く朝日🌄

2017.01.10

ピラティス日記

新年明けましておめでとうございます。

2017.01.04