ピラティス日記

挙式前にピラティスでボディラインを整える

結婚の挙式前にピラティスで身体のラインを
整えたい♪というお客様がいらっしゃっています。

ピラティスのプライベートセッションでは
お客様の姿勢評価をさせていただき
解剖学的見解によって
理想的なニュートラルなポジションへと導く
エクササイズを組み合わせて
ボディメイキングしていきます。

ピラティス後に、鎖骨周辺と肩甲骨周辺のラインが
美しく整った姿勢を見ると
こちらも嬉しくなります(^O^)

*写真はスタジオのお庭に咲いている
四季咲きの薔薇です♡

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山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー

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