入会金について

入会金(全てのレッスンに共通) 5,400円
・各レッスンは、初回に一回体験していただけます。
・体験レッスンのあと気に入っていただけましたら入会金をお支払ください。
・プライベートレッスンの体験は初回のみ5,000円 (キャンペーン価格)です。

グループレッスン、セミプライベートレッスンが初めての方へ

当スタジオでのレッスンが未経験で、初めてグループレッスンをご予約の方は、
はじめにお一人ずつ「体験プライベートレッスン」を受けてください。

プライベートレッスン(60分)

6つのピラティス専門器具を使用する本格的プライベートレッスン

ピラティス専門器具であるマット、リフォーマー、キャデラック、アークバレル、スパインコレクター、スタビリティチェアを用いて行う、本格的なパーソナルトレーニング。お客様それぞれの筋力や柔軟性に合わせたエクササイズを、その時々の姿勢に合わせて器具をカスタマイズし、最適なプログラミングにて安全に効果的なレッスンをしていきます。

料金システム

   
1回券9,000円(初回体験5,000円)
4回券34,800円(1回あたり8,700円/1,200円お得)
有効期間3ヶ月
8回券67,200円(1回あたり8,400 円/4,800円お得)
有効期間3ヶ月
半年フリーパス(20回)164,000円(1回8,200円/16,000円お得)
有効期限6ヶ月
年間フリーパス(40回)320,000円(1回8,000円/40,000円お得)
有効期間12ヶ月

ジュニアプライベートレッスン (10歳~18歳 / 45~60分)

10代の若者の肉体的な柔軟性や、精神的・感情的な多様性は計り知れません。
若い頃から定期的に身体を動かすことで中年以降も効果が継続していきます。
特に、スポーツをしているジュニアのピラティスはお勧めです。

料金システム

体験及び1回券4.000円

セミプライベートレッスン(60分)

インストラクターとお客様2名様1組でのレッスンです。お2人のレベルや個々の目標をベースにワークアウトをプログラミング。まず、マットでフィットネスサークル・フレックスバンド・バランスボールを使用しながら体幹を整えたあと、ピラティス専門器具リフォーマーにて全身をバランスよく動かしていきます。お友達、ご家族、ご夫婦、カップルで・・楽しみながらレッスンしていただけます。
当スタジオでのレッスンが未経験の方は、はじめに「体験プライベートレッスン」を受けてください。

料金システム

1回券5,800円
4回券22,000円(1回5,500円/1,200円お得)
有効期間3ヶ月
8回券41,600円 (1回5,200 円/4,800円お得)
有効期間3ヶ月

マットグループレッスン (60分) 

定員5名という少人数制なので、インストラクターの目が行き届いていて効果を実感していただけます。ピラティスの小道具であるフィットネスサークル・フレックスバンド・トーニングボール・バランスボール等を使用して楽しいトレーニングをしていきます。尚、初めてピラティスを体験される方は最初に体験プライベートレッスンを受けていただくのをお勧めしております。

◎マットグループレッスンは、日時が決まっています。
レッスン予約カレンダー」をご確認ください。
◎お客様同士、2〜5名のグループを作ってのレッスンもお受けします。単独でのご予約となるのでお問い合わせください。

料金システム

1回券2,500円
4回券8,800円(1回あたり2,200円/1,200円お得)
有効期間12ヶ月
8回券15,200円(1回あたり1,900 円/4,800円お得)
有効期間12ヶ月
半年フリーパス(20回)34,000円(1回1,700円/16,000円お得)
有効期間12ヶ月
年間フリーパス(40回)60,000円(1回1,500円/40,000円お得)
有効期間12ヶ月

産前・産後ピラティス (マンツーマン40分)

妊娠5ヶ月の安定期に入りお医者様から許可があれば産前ピラティスができます。出産直前まで安全で効果的なエクササイズを提供いたします。妊娠中の身体と心の不安の解消にお役立て下さい。また、出産から1ヶ月後の検診でお医者様から許可があれば産後ピラティスができます。出産後の身体のケアと健康的な身体作りのために早く始めるほど効果的です。

  • ◎ 妊娠中の体重コントロール(8~10キロの手助け)
  • ◎ 疲労度の一定化を保つことで疲れにくくなる
  • ◎ 筋・張力の維持や筋力・持久力の維持
  • ◎ 良姿勢の維持
  • ◎ 睡眠を向上させる
  • ◎ 腰痛予防、尿失禁の予防
  • ◎ 血栓のリスク回避
  • ◎ 脚の痙攣やむくみ軽減
  • ◎ 気分、精神状態の安定
  • ◎ 産前のうつ症状の軽減

料金システム

体験及び1回券5,000円
4回券18,800円(1回あたり4,700円 /1,200円お得)
有効期間3ヶ月
8回券35,200円(1回あたり4,400 円 /4,800円お得)
有効期間3ヶ月