気の合う仲間とグループレッスン♪

当スタジオでは気の合う仲間や友人と時間を合わせて
3名～5名でマットグループレッスンをお受けしています。

写真のようなピラティス小道具を用いて
ストレッチ効果を高めたり
筋バランスを整えたり出来るのは
少人数の特権ですね！

お友達と一緒にピラティスを始めませんか？