ピラティス日記

暑さに負けない身体作りを!

標高1,000mのピラティススタジオ(*^。^*)

日中は真夏のような暑さになっても
朝晩の涼しさは格別です♬

本日水曜日~日曜日までは
26名のプライベートセッションのご予約です。

今週は、暑さに負けない身体作りとして、
筋力、持久力UPピラティスをしますよー!

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山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー

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