レッスン予約
ご質問フォーム

ピラティス日記

学校の先生にピラティス指導しました♪

長野県と山梨県の県境にあるヒロコピラティススタジオ

同じく、県境にある長野県富士見町の富士見中学校へ
出張ピラティスレッスンに行ってきました♪

依頼をいただいてから担当の先生が募集して
参加してくださったのは、原村と富士見町で
教鞭をとる小学校と中学校の先生方14名。

ピラティスの由来や特徴
目指す姿勢や筋バランス、独特な呼吸法
日頃から出来るエクササイズなどを
一時間に渡ってレクチャーさせていただきました。

s_15036733_1021417098004973_6243780590529659376_n1

姿勢が悪く集中力が続きにくい現代の子供たち。

明日から子供たちと一緒に身体を動かして、
良い姿勢を保てる先生や子供たちが増えてくれたらいいなー。と、
思いながら帰ってきました(*´-`)

関連記事

最近の記事
  1. 夢を追い続けて…
  2. ピラティスの歴史と誕生秘話
  3. 美しい風景シリーズ13
  4. 美しい風景シリーズ12
  5. 新年あけましておめでとうございます✨⁡⁡🎍 ⁡
おすすめ記事