- 毎週金曜日10:00~11:00はマットグループをしています。
お客様ひとりひとりの姿勢や歪みをみてあげたいので少人数制。
定員は4名で行っています。
今日は新規のお客様をお迎えします。
マットグループレッスンは曜日が決まっていますが、
お友達と一緒に3~4名のグループを作ってご希望の日時での申込みもお受けしています。
明日は、暦では大寒で寒さは本番ですが…
ピラティスで身体を動かしてスッキリしませんか?
ピラティス専門マシンを使うプライベートセッションも大好評です✨
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