- 毎週金曜日10:00～11:00はマットグループをしています。
お客様ひとりひとりの姿勢や歪みをみてあげたいので少人数制。
定員は4名で行っています。
今日は新規のお客様をお迎えします。
マットグループレッスンは曜日が決まっていますが、
お友達と一緒に3～4名のグループを作ってご希望の日時での申込みもお受けしています。
明日は、暦では大寒で寒さは本番ですが…
ピラティスで身体を動かしてスッキリしませんか？
ピラティス専門マシンを使うプライベートセッションも大好評です✨
hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー