お仕事の七つ道具

今日は、
わたしがお仕事で必需品の七つ(七組)の道具のご紹介です！

60分のピラティスセッションにおいて、
いずれかを組み合わせて使う時もあれば
全て使うときもあります。正確に言えば、あと三つ程あるのですが主な七つです。

日々変化していくお客様の身体にとって、
どれを使えば、よりニュートラルな身体に近づくことができて喜んでいただけるのか。

考えながらセッションを組み立てていくのが楽しいのです♬*。