以前、
facebookページで反響があったO脚改善ピラティス。
ホームページのブログでも紹介させていただきました。
■写真で見るお客様の変化の順番です。
写真①枚目の左側→右側→大きい写真の②枚目
![s_18342039_1157953444351337_8909495979772904324_n[1]](https://hiroko-pilates.com/pila/wp-content/uploads/2017/05/s_18342039_1157953444351337_8909495979772904324_n1.jpg)
![s_18301316_1158214507658564_4818705064519712416_n[1]](https://hiroko-pilates.com/pila/wp-content/uploads/2017/05/s_18301316_1158214507658564_4818705064519712416_n1.jpg)
履いているショートパンツのボーダー柄に注目!
ヒップアップして更に小尻になっていますね♪
逆にわたしは、子供の頃からお姉さん座りの
習慣によりX脚だったけれど、
ピラティスを学ぶうちに真っ直ぐな脚に改善したんです (^.^)
O脚、X脚でお悩みの方はピラティスの専門マシン
リフォーマーに乗って改善してみましょう。