ピラティス日記

O脚改善ピラティスその後…♪

以前、
facebookページで反響があったO脚改善ピラティス。
ホームページのブログでも紹介させていただきました。

■写真で見るお客様の変化の順番です。
写真①枚目の左側→右側→大きい写真の②枚目

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履いているショートパンツのボーダー柄に注目!
ヒップアップして更に小尻になっていますね♪

逆にわたしは、子供の頃からお姉さん座りの
習慣によりX脚だったけれど、
ピラティスを学ぶうちに真っ直ぐな脚に改善したんです (^.^)

O脚、X脚でお悩みの方はピラティスの専門マシン
リフォーマーに乗って改善してみましょう。

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー

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