ヒロコの日記 朝のフルーツは金~⭐ 2016.09.08 ピラティスのお客様からフルーツ王国 山梨県産の葡萄「シャインマスカット」を頂きました♪ 排泄の時間帯の朝、フルーツを食べると 体内から毒素が効率的に排泄される… と知ってから積極的に摂るようにしています!(^^)! 山梨に来てからフルーツ好きになりました♡ 山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表) hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー Facebook Instagram Youtube Contact Tweet Share Pin it 生け花の自由花に挑戦~☆ 前の記事 月イチ★生け花のお稽古に行ってきました♪ 次の記事