ヒロコの日記

早朝の風景

2021.08.20

ピラティス日記

ピラティス専門器具・スタビリティチェア

2021.08.19

スタジオの様子

純白のアルストロメリア

2021.08.14

ヒロコの日記

facebookの壁紙写真のご紹介♪

2021.08.12

ヒロコの日記

パワーの源🍜

2021.08.10

身体のコラム

身体のコラム:NO.5股関節の内転筋群

2021.08.09

ヒロコの日記

手作りビスケットをいただきました🎶

2021.08.04

ヒロコの日記

ホームタウンでゴルフ⛳

2021.08.02

ピラティス日記

今週のピラティス終了✨

2021.08.01

ヒロコの日記

サンダルに映えるフットジェルネイル♪

2021.07.26

スタジオの様子

🍀夏の小さなスタジオガーデン

2021.07.23

ヒロコの日記

清らかな蓮の花とお悔やみ…

2021.07.20

ヒロコの日記

楽しみすぎる注目の映画2作品

2021.07.19

ヒロコの日記

小さな家庭菜園🍆

2021.07.13

ピラティス日記

今週はご予約が満席🈵です。

2021.07.07

スタジオの様子

濃霧のスタジオガーデン🍀

2021.06.04

ピラティス日記

ピラティスで健やかに美しく✨

2021.05.23

ヒロコの日記

あなたは、どれが好み？

2021.05.08

ヒロコの日記

🌸諏訪市立石公園ウォーク🌸

2021.05.07

ピラティス日記

LINEアカウントについて

2021.04.26

ヒロコの日記

新緑の早朝ウォーキング🍀

2021.04.24

ヒロコの日記

すっぴんです😆

2021.04.20

ピラティス日記

肩コリ解消と共に肩が下がった！

2021.04.18

ヒロコの日記

🌸桜ネイルと大盛りサラダとチキンカレー

2021.04.17

ヒロコの日記

回廊の花咲くリゾナーレ2021(4/16～5/16)

2021.04.16

ピラティス日記

5/1からのスタジオレッスンの予告。

2021.04.14

ヒロコの日記

花散らしの雨、満開のシバザクラ🌸

2021.04.13

ヒロコの日記

小淵沢、もうすぐ満開の桜🌸

2021.04.04

ピラティス日記

スミレの気持ち～4月からのスタジオ

2021.04.01

ヒロコの日記

樹齢2,000年の神代桜(じんだいざくら)🌸

2021.03.27