ピラティス3回目のお客様の声~☆

 
こんにちは。
山梨県北杜市小淵沢町のピラティス専門スタジオ
ピラティスインストラクター代表ヒロコです。

 

今日はピラティスをされているお客様の声の紹介です。

 

10年間、旦那様のご両親の介護により、偏った姿勢から脊柱側湾症になった身体の
バランス改善が目的でピラティスを始め、今日で3回目の54歳のお客様。

 

☆ピラティス後の変化をお聞きしてみました。
 
・セッションの初めに「筋膜リリース」をして筋肉を緩めていただくと、
マッサージや整体とは違い身体の芯からほぐれる感じがします。
そのあとピラティスで身体を動かすと更に身体が軽く楽になります。

 
・普段から身体への意識が変わってきて、バランスの悪さを治そうと意識が向くようになりました。

 

お客様の声を参考になさってくださいね!
体験レッスンのご予約をお待ちしております(*^_^*)

 

早朝8:30~9:30のセッション前に、自家農園から採りたての新鮮野菜とブルーベリーをいただき、
わたしの身体もリフレッシュです(*^_^*)

 

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ココロとカラダが元気になるピラティス
意識せずに背筋が伸びて姿勢が良くなる

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ヒロコピラティススタジオ
STOTT PILATES®
Full Certified 認定インストラクター
山田裕子(Hiroko Yamada)

【TEL】0551-45-6850
【ADDRESS】〒408-0044 山梨県北杜市小淵沢町10142-2
【OPEN】10:00~20:00(最終セッション受付19:00)
【CLOSE】月曜日・火曜日

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