一昨日の小淵沢のスタジオは、八ヶ岳からの
吹きおろしの強風で大荒れの天気でした(*_*)
スタジオ玄関の無垢の扉が強風で開いてしまうほど‼
なので鍵をかけてピラティスのセッションをしていました💦
そんな過酷な状況のなかスタジオガーデンの薔薇は、健気にも逞しく鮮やかに咲き誇っています。
嵐が去って穏やかな晴天となった昨日は、
2ヶ月ぶりのお客様がピラティスに来てくださいました。
そのお客様がレッスンのあと、わたし個人のfacebook投稿にコメントを寄せてくださいました。
とても嬉しい内容でしたので、ご紹介したいと思います。
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今日はありがとうございました！
久しぶりに体を動かせて嬉しかったです😊
私は今まで加圧トレーニングをしてきて外の筋肉を付けるのもいいですが
やはり体幹が弱かったり骨盤がいい位置になかったり左右差があったりと
ピラティスをやらなければ気が付かない事がたくさんありました。
今日久しぶりに動いてみてやはりピラティスに出会えて、
先生に出会えて良かったなと改めて思いました😊
筋トレもいいけれど私にはピラティスがあっているんだなって思いました😊
またこれからもよろしくお願いします。
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インストラクター冥利に尽きる感想のコメントでした✨
これからもインストラクターとしてだけでなく、
一人の人間としても求められるような
人格を高められたら最高です！
