ピラティス日記

ピラティスで健やかに美しく✨

免疫力を高めて健康に過ごしたい!リモートワークや産後で太ってしまったから痩せたい!身体の不調は人任せではなく自ら動いて、筋力、体力、持久力をつけたい!

そんな目標を持つクライアントの皆様が、伊那市、佐久市、川上村、甲府市、韮崎市、岡谷市、諏訪市など遠方から小淵沢に通ってくださっています。

豊かな自然に囲まれた環境、木のぬくもりに癒されるスタジオで、ご自身と向き合いながら心身共に美しくなりましょう(^^)/

 

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー

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