ピラティス日記 少人数にこだわってます! 2018.01.19 毎週金曜日10:00~11:00はマットグループをしています。 お客様ひとりひとりの姿勢や歪みをみてあげたいので少人数制。 定員は4名で行っています。 今日は新規のお客様をお迎えします。 マットグループレッスンは曜日が決まっていますが、 お友達と一緒に3~4名のグループを作ってご希望の日時での申込みもお受けしています。 明日は、暦では大寒で寒さは本番ですが… ピラティスで身体を動かしてスッキリしませんか? ピラティス専門マシンを使うプライベートセッションも大好評です✨ 山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表) hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー Facebook Instagram Youtube Contact Tweet Share Pin it 自分のためのピラティスしました~♪ 前の記事 身体にあまり負担を掛けていないのに…背が伸びて視界が変わっているなんて、スゴい! 次の記事