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ピラティス日記

「解剖学セミナー6時間」開講のお知らせ

解剖学をひとつひとつわかりやすく。
<解剖学セミナー6時間>を開講いたします。

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ストットピラティスマットインストラクター養成コース開催に先立ち、
養成コースで学ぶエクササイズに関連した解剖学の専門知識を学びます。

対象は養成コース受講生ですが
ストットピラティスインストラクターの方も
初心にかえって復習できる内容となっております。
医療従事やフィットネスに関わっていて興味がある方もお気軽にご参加ください。

〇日時
・2018年4月1日(日)
・10:00~17:00(1時間のランチ休憩含む)

〇料金
・32,400円
・養成コース受講者はコース料金に含まれます。
・ストットピラティスインストラクターはCEC対象外です。

〇場所
・ヒロコピラティススタジオ
・山梨県北杜市小淵沢町10142-2
・0551-45-6850

〇講師
・出津恵子
・理学療法士
・STOTT PILATES®Full Certified認定インストラクター
・STOTT PILATES®インストラクタートレーナーとして
指導経験を経て2011年独立。PILATES STUDIO Rを主宰。

〇内容
1. 骨格
骨の名称、関節の名称、触診
1)上肢(肩甲骨、肩、前腕)
2)脊柱、胸郭
3)下肢(股関節、膝、足)
4)骨盤

2.運動の仕組み
・運動面
・運動の名称

3.筋の働き
・筋の名称、触診
・筋収縮の種類

4.ピラティス5原則に関連する解剖学的視点
1)呼吸
2)骨盤
3)胸郭
4)肩甲骨
5)頚椎、頭部
主に骨格筋の作用と合わせて解説

5.姿勢に関連する骨格筋の仕組み
・姿勢の特徴
・触診の仕方

〇持ち物
・改訂版 ボディナビゲーション
・当日までにアマゾンで購入してください。
・筆記用具
・動きやすい服装

〇お申込み、お問合せ

・下記の専用申込フォームからお申込みください。
・申込〆切は3/10(土)です。
https://goo.gl/forms/i0yr7NJRCDCzPhGE2

  • ・ストットピラティスマットインストラクター養成コース
    (4/11~4/16,4/18,4/19)の受講も受け付けております。
    ・1/11までの申込と入金で早割あり。
    ・申込〆切は3/10(土)です。
    https://hiroko-pilates.com/2017/10/06/academy-3/

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