27歳女性のクライアント様。
ピラティスのプライベートを始めたきっかけは
姿勢を良くして筋力をつけたい！でしたが…
姿勢を分析させて貰ったらモデルになれるほどの
見事なO脚でした。
ピラティスでO脚が治ったら嬉しくない？と聞くと…
「もちろんです!!!(当然ですね)
治るんですか？！」
でも1回や2回では無理よ。
回数を重ねてトレーニングしないとね。
そうして昨年11/15からスタートして
今年3/20まで16回通い続けて
写真のbefore→写真下のafterです。
脚のラインは美しく整い
肩と肩甲骨がニュートラルで安定。
ウエストがキュッとして
ヒップもキュッとしてアップ～☆
