ピラティス日記

女優さんが続けるマシンピラティス

先週2/9晩のTV番組「しゃべくり007」の
ゲスト出演は女優の石田ゆり子さんでした。

45歳の今でも若さと美しさを保つ秘訣のお勧めしたいものとしてピラティスを紹介していました。

詳細を、写真付きでヒロコピラティススタジオFacebookページに投稿しました。
下のURLをクリックしてご覧くださいね!

https://www.facebook.com/hirokopilatesstudio

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー

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