ヒロコの日記 南国のフルーツ「土佐文旦」 2016.03.10 高知がご実家のピラティスのクライアント様から 文旦をいただきました。 大きな果実にギュッと詰まった果肉は 爽やかで朝にピッタリ! 朝にフルーツを食べると身体から 毒素を排出してくれるのでデトックスにいいんです。 わたしは毎朝フルーツは無理でも トマトジュースは飲むようにしています。 寒冷地ではなかなか食べられない文旦。 ご馳走様でした♡ 山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表) hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー Facebook Instagram Youtube Contact Tweet Share Pin it スタジオガーデンのクロッカス♪ 前の記事 うっすらと雪が積もりました。 次の記事