ピラティス日記

新しく生まれ変わる変化を体験中!

素足で仕事をする半年間
お楽しみはフットジェルネイル
暖色系を組み合わせたジェルネイルで
週末セッションも元気良く行っていきます♪

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週末11名のピラティスのクライアント様の職業は
小学校教諭、ピアノの先生、銀行の受付嬢、製造業、
医療事務、検査技師、美容師、経理事務、主婦…

多岐に渡る職業で共通する不調は
不良姿勢による左右の筋肉バランスの歪みから
引き起こされる、肩こり、腰痛、頭痛、膝の痛みなど様々。

ピラティスで
新しく生まれ変わる身体の変化を、続々体験中です!

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー

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