ピラティス日記

10代から始めるピラティス!

諏訪で開業していた頃にプライベートセッションに
通ってくださっていたクライアント様が
小淵沢に移転したスタジオに4年ぶりに来てくださいました。

目的は、14歳の娘さんの不良姿勢改善のため。
母娘と一緒にデュエットでのピラティスです。

10代は肉体的にも精神的にも多様性があるので、
今からピラティスを始めたら、歳を重ねても継続することでの身体的な効果は計り知れません。

スタジオには、もう一組、お母様と娘(20歳)さんが
2年間、定期的にいらしています。

娘を気遣う母の愛情に応えたいと思います!

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー

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