ピラティス日記 男性のピラティスセッションの ご予約もお受けしています! 2016.11.09 時々、男性の方から 「ピラティスをしたいけれど大丈夫ですか?」と 問い合わせをいたただきます。 ★当スタジオは女性限定ではないのて大丈夫です。 インナー(深層)よりアウター(表層)の筋肉を マッチョに鍛えたい男性の皆様は、ピラティスを 始めると、そのギャップに驚かれるようです。 そしてインナーからアウターへと移行して 両方をバランス良く鍛える前に 止めてしまう方がいらして非常に残念です。 続ける覚悟が決まったら カラダの変化を体感しに トレーニングにいらしてくださいね! 山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表) hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー Facebook Instagram Youtube Contact Tweet Share Pin it 薪ストーブの初焚きをしました♪ 前の記事 苔玉がすき♡ 次の記事