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世界で活躍できるストットピラティスのワークショップを開催します!

【山梨県、長野県初!】
世界で活躍できる国際的ライセンス、ストットピラティスのワークショップを開催します。

○マットピラティスの基礎から応用編を1日で理解できます。
○大切なお客様からリピートしていただける土台の安定したメソッドを学べます。

○対象…
・将来ピラティスインストラクターになりたい方の入門編として。
・ピラティス愛好者で更に知識を深めながらのカラダ作りとして。
・ストットピラティス認定インストラクターの方の資格継続学習として(CEC取得)

○日時  2016年6月19日(日)
○時間
10:00~13:00
ストットピラティス初級マットワーク
ピラティスの大切な5原則である、呼吸、骨盤の配置、胸郭の配置、肩甲骨の動きと安定、頭と首の配置を、
初級マットエクササイズの動きの中での活かし方と、実践で役立つ指導方法を学びます。

14:00~17:00
ストットピラティス中級マットワーク
初級マットワークを学んだ方が、5原則に基づいて、よりダイナミックな動きを習得するエクササイズを学びます。
身体の機能的な動きと力関係の良好なバランスを作り上げて全身を鍛えることが出来ます。
 

○定員:15名
 
○講師:ストットピラティス認定養成講師 船橋加奈子(Sky Pilates Tokyo代表)
 
○受講費 ①、②共に18,000円 ※2つ合わせて受講の場合は35,000円(1,000円割引)
 
○場所:ヒロコピラティススタジオ 山梨県北杜市小淵沢町10142-2
※人数により小淵沢町内のリゾート施設に変更する場合がございます。
 
・申し込み締め切り 6月5日(日)
・お申し込みはこちらのフォームから
https://ws.formzu.net/fgen/S73091447/
・申し込み後、当方から案内する指定銀行にて受講費をお振込みください。
・受講枠は、お振込が確認できてからの確保となります。

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山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

山田 裕子(ヒロコピラティススタジオ代表)

hiroko pilates®︎ インストラクタートレーナー

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