自分のためのピラティスしました~♪

 

おはようございます。

 

山梨県北杜市小淵沢町のピラティス専門スタジオ
ヒロコピラティススタジオ 代表 山田裕子です。

 

すこしだけ寒さが緩みお仕事がオフの早朝
暖かな薪ストーブの前でストレッチをしました。

 

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プレップ(小道具)が充実しているストットピラティスは
動きの可動域を広げてくれたり補助をしてくれたりと、
人の身体のために優しい心遣いがあるんです。

 

この団体に出逢えて良かったなあ~❤と、
今更ながら…しみじみ(*´-`)

 
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ココロとカラダが元気になるピラティス
意識せずに背筋が伸びて姿勢が良くなる

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ヒロコピラティススタジオ
STOTT PILATES®
Full Certified 認定インストラクター
山田裕子(Hiroko Yamada)

【TEL】0551-45-6850
【ADDRESS】〒408-0044 山梨県北杜市小淵沢町10142-2
【OPEN】8:30~20:00(最終セッション受付19:00)
【CLOSE】月曜日・火曜日

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