朝のフルーツは金~⭐

 
こんにちは。
山梨県北杜市小淵沢町のピラティス専門スタジオ
ヒロコピラティススタジオ代表ヒロコです。

 

ピラティスのお客様からフルーツ王国山梨県産の葡萄「シャインマスカット」を頂きました♪

 

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排泄の時間帯の朝、フルーツを食べると体内から毒素が効率的に排泄される…
と知ってから積極的に摂るようにしています!(^^)!

 

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山梨に来てからフルーツ好きになりました♡

 
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ココロとカラダが元気になるピラティス
意識せずに背筋が伸びて姿勢が良くなる

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ヒロコピラティススタジオ
STOTT PILATES®
Full Certified 認定インストラクター
山田裕子(Hiroko Yamada)

【TEL】0551-45-6850
【ADDRESS】〒408-0044 山梨県北杜市小淵沢町10142-2
【OPEN】10:00~20:00(最終セッション受付19:00)
【CLOSE】月曜日・火曜日

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残暑厳しい9月こそピラティスをしましょう!

9月に入り、朝晩は涼しい小淵沢です。日中には気温が上がり残暑が厳しいですが、涼しいスタジオでは元気よくピラティスセッションをしています。プライベート体験60分4,000円キャンペーン継続中です!ぜひ体験にいらしてくださいね♡