諏訪大社下社御柱山出しに参加してきました!

 
こんにちは。
北杜市小淵沢のピラティス専門スタジオ
「ヒロコピラティススタジオ」代表ヒロコです。

 

4/8(金)には諏訪大社の御柱祭の下社の山出しに参加してきました。

 

その様子をfacebookに投稿しております。

 

そして、御柱の翌日は諏訪市高島城のシダレザクラを鑑賞~☆
美しい写真と合わせて、ぜひ、facebookをご覧くださいね!

 

facebookに加入していない方でも気軽にご覧になれます(*^_^*)

 

https://www.facebook.com/hiroko.pilates

 
_______________________________________________

ココロとカラダが元気になるピラティス
意識せずに背筋が伸びて姿勢が良くなる

***********************************************

ヒロコピラティススタジオ
STOTT PILATES®
Full Certified 認定インストラクター
山田裕子(Hiroko Yamada)

【TEL】0551-45-6850
【ADDRESS】〒408-0044 山梨県北杜市小淵沢町10142-2
【OPEN】10:00~20:00(最終セッション受付19:00)
【CLOSE】月曜日・火曜日
________________________________________________

成長したウグイスの声の美しさ♡

 
こんにちは。
北杜市小淵沢のピラティス専門スタジオ
「ヒロコピラティススタジオ」代表ヒロコです。

 

今週は月曜日から東京へ経営のお勉強に出かけ水曜日に帰ってきました。

 

3日ぶりに東京から八ヶ岳の小淵沢に帰ってきたら、早朝、
それまで「ケキョ..ケキョ..ケキョッ」と練習中だったウグイスが、
雨に打たれても「ホーーー、ホケキョッ♡」と見事な美しさで奏でる声で目が覚めました。

 

標高1,000mの八ヶ岳の南の麓の小淵沢。
サクラの開花はあと数日でしょうか。
スタジオの目の前はすっかり造成されて視界が広がりました。

 

DSC_8016

 

自然豊かな環境の中でピラティスをして
のびのびと身体を動かしませんか~?

 
_______________________________________________

ココロとカラダが元気になるピラティス
意識せずに背筋が伸びて姿勢が良くなる

***********************************************

ヒロコピラティススタジオ
STOTT PILATES®
Full Certified 認定インストラクター
山田裕子(Hiroko Yamada)

【TEL】0551-45-6850
【ADDRESS】〒408-0044 山梨県北杜市小淵沢町10142-2
【OPEN】10:00~20:00(最終セッション受付19:00)
【CLOSE】月曜日・火曜日
________________________________________________

怒らなくなったね~!☆

 
こんにちは。
ヒロコピラティススタジオ代表ヒロコです。

 
ご夫婦でピラティスのデュエットレッスンに来てくださっていたお客様。

 

旦那様のお仕事が多忙になり一緒に来れなくなったことから、
奥様がプライベートセッションに来てくださるようになりました。

 

お客様の姿勢がみるみる変化して美しくなってきたので
「ご主人、何か言ってくれてる??」と質問してみたら…

 

『ピラティスを始めてから、つまらないことで怒らなくなったよね!
先生のお陰だよね~良かった!』と言われちゃったそうです。

 

確かにピラティスを続けていると、
今まで気になっていた些細なことが気にならなく、なるなる~!笑

 

気持ちに余裕ができるのですね☆

 

ココロとカラダは密接に繋がっているから♪ヽ(´▽`)/

 

DSC_7438[2]

 
_______________________________________________

ココロとカラダが元気になるピラティス
意識せずに背筋が伸びて姿勢が良くなる

***********************************************

ヒロコピラティススタジオ
STOTT PILATES®
Full Certified 認定インストラクター
山田裕子(Hiroko Yamada)

【TEL】0551-45-6850
【ADDRESS】〒408-0044 山梨県北杜市小淵沢町10142-2
【OPEN】10:00~20:00(最終セッション受付19:00)
【CLOSE】月曜日・火曜日
________________________________________________

4月スタート!

いつもご訪問ありがとうございます。今日から4月のスタート!新しく何かを始めるのにいいですね。ぜひピラティスを生活の中に取り入れてみてください。身体は軽くなってスッキリしますよ♡

スタジオ☆ガーデンも芽吹きの季節♬*°

 
こんにちは。
ヒロコピラティススタジオ代表ヒロコです。

 

八ヶ岳でも暖かさが続いています。
早朝には野鳥が鳴き始めました。

 

スタジオのお庭ではスイセンが満開です。
チューリップの茎も大きくなってきて。

 

DSC_7976

 

ふと見ると薔薇の木には新芽が芽吹いていて。

 

DSC_7971

 

自然に恵まれた美しい景色と清々しい風。

 

田舎だけど田舎でしか味わえない心地よさ。

 

ピラティスはこの場所だからこそ、効果的~☆

 

体験レッスンお待ちしております♡

 
_______________________________________________

ココロとカラダが元気になるピラティス
意識せずに背筋が伸びて姿勢が良くなる

***********************************************

ヒロコピラティススタジオ
STOTT PILATES®
Full Certified 認定インストラクター
山田裕子(Hiroko Yamada)

【TEL】0551-45-6850
【ADDRESS】〒408-0044 山梨県北杜市小淵沢町10142-2
【OPEN】10:00~20:00(最終セッション受付19:00)
【CLOSE】月曜日・火曜日
________________________________________________