こんにちは。
ヒロコピラティススタジオ代表ヒロコです。
本日1/28にスタジオを2008年に開業してから丸8年を迎えました。
最初は長野県諏訪市の小さなプレハブの建物からスタートしました。
当時からのお客様は各々の事情でいらっしゃいませんが、
3年~5年間、通い続けてくださるお客様方がいらっしゃり、
ピラティスが人々から支持されていることを嬉しく思います。
そして小淵沢に移転して1年3ケ月が経ちました。
今後も新天地にてピラティスを発展させていくべく精進していきたいと思います。
※写真はピラティス考案者、亡きジョセフピラティス氏がバレリーナたちに
【ティーザー】というエクササイズを指導している様子です。
このポーズは坐骨の後ろのみで全身を支えます。
上肢と下枝の筋バランスが整って出来る難易度が高いものです。
当スタジオではこのポーズの完成を目標にがんばっています!
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ココロとカラダが元気になるピラティス
意識せずに背筋が伸びて姿勢が良くなる
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ヒロコピラティススタジオ
STOTT PILATES®
Full Certified 認定インストラクター
山田裕子(Hiroko Yamada)
【TEL】0551-45-6850
【ADDRESS】〒408-0044 山梨県北杜市小淵沢町10142-2
【OPEN】10:00~20:00(最終セッション受付19:00)
【CLOSE】月曜日・火曜日
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