女優さんが続けるマシンピラティス

先週2/9晩のTV番組「しゃべくり007」のゲスト出演は女優の石田ゆり子さんでした。
45歳の今でも若さと美しさを保つ秘訣のお勧めしたいものとしてピラティスを紹介していました。詳細を、写真付きでヒロコピラティススタジオFacebookページに投稿しました。
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