残暑お見舞い申し上げます。

連日30℃を超える残暑が続いていますね。皆様、熱中症にならないようご自愛ください。

お盆休みのお知らせ

8/13(月)~8/15(水)までお盆のためセッションはお休みとなります。よろしくお願いします。

暑中お見舞い申し上げます。

暑中お見舞い申し上げます。暑い暑い毎日が続いていますが、夏バテしてはいませんか?こまめに水分を取り十分な睡眠と栄養、そしてピラティスで暑さを乗り切っていきましょう〜!